ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER Otrzymasz 100pln rabatu na dowolny pakiet 20 dni!

Blog

Porady od specjalistów foody24

lecznicze działanie diety

Lecznicze działanie diety

02 Lis, 2016


Wiele powszechnych dolegliwości spowodowanych jest m.in. źle skomponowaną dietą. Osłabienie odporności, problemy z cerą, anemia, bóle głowy czy pojawiające się w kącikach ust zajady to tylko nieliczne z dolegliwości, których możemy uniknąć, stosując odpowiednio dobraną dietą. Sprawdź, jak dzięki zmianom na talerzu pozbyć się problemów zdrowotnych i przeciwdziałać ich pojawieniu się w przyszłości. Na co … Continue reading “Lecznicze działanie diety”

czytaj więcej..
czym jest indeks glikemiczny?

Czym jest indeks glikemiczny?

24 Paź, 2016


Indeks glikemiczny spożywanych przez nas pokarmów ma ogromny wpływ na to, jak szybko tyjemy oraz bezpośrednio wpływa na pracę trzustki, czyli narządu wydzielającego jeden z ważniejszych dla naszego zdrowia hormonów – insuliny. O czym informuje indeks glikemiczny? Każdy spożyty przez nas pokarm podnosi poziom cukru we krwi, co bezpośrednio wpływa na działanie organizmu. Indeks glikemiczny, … Continue reading “Czym jest indeks glikemiczny?”

czytaj więcej..
cukroholizm

Cukroholizm – plaga współczesnego społeczeństwa

17 Paź, 2016


Cukier uzależnia i niestety wiele osób boryka się z problemem ciągłej ochoty na coś słodkiego. Jak pokonać cukroholizm i raz na zawsze pożegnać napady wilczego głodu?

czytaj więcej..
co osłabia organizm?

Co osłabia odporność organizmu?

10 Paź, 2016


Jesienią oraz zimą narzekamy na spadek odporności i ciągłe infekcje. Co osłabia odporność organizmu i sprawia, że nie tylko częściej chorujemy, ale także spada nasza forma psychiczna?

czytaj więcej..
warzywa i owoce przeciw nowotworom

Warzywa i owoce – Twoja tajna broń przeciw nowotworom!

05 Paź, 2016


Nieodpowiednio skomponowana dieta, używki oraz czynniki środowiskowe to trzy najczęstsze przyczyny występowania nowotworów. Nie można zyskać 100% pewności, że nigdy nie zachorujemy na raka, jednak można znacząco obniżyć ryzyko wystąpienia choroby, a pomoże w tym codzienne spożywanie warzyw i owoców.

czytaj więcej..
podjadanie między posiłkami

Jak uniknąć podjadania pomiędzy posiłkami?

24 Wrz, 2016


Podjadanie to jeden z głównych powodów przybierania na wadze. Dlaczego podjadamy i co można zrobić, aby uniknąć tego zgubnego dla zdrowia oraz naszej sylwetki nawyku?

czytaj więcej..